Proteini su osnova svake pravilno osmišljene sportske prehrane
Proteini su osnovna pretpostavka svakog održivog mišićnog rasta. Njihovo uzimanje je neophodno kako bismo došli do vidljivih rezultata na mišićnoj masi, premda svakako treba biti popraćeno adekvatnim treningom. Njihovo djelovanje, doduše, nije ograničeno samo...