Anticelulitna masaža – učinkovita pomoč pri boju s celulitom
Anticelulitna masaža je učinkovita metoda za odpravo celulita oziroma njegovo zmanjševanje. V masažnem salonu Zlate roke imamo izkušene maserke, ki dobro vedo, kako se te težave lotiti. Praktično vsaka ženska se v življenju slej ko prej sreča s celulitom, ne glede na postavo. Pri vprašanju, kako se znebiti celulita na stegnih žal samo masaža proti celulitu ne bo dovolj, saj k njemu prispevajo številni dejavniki vsakodnevnega življenja in skrbi za zdravje. A ko se resno in predvsem celovito lotimo reševanja, je anticelulitna masaža zelo učinkovita in naravna pomoč. Pospeši limfni sistem, odpravlja toksine in izboljša prekrvavitev kože, s tem pa tudi njeno elastičnost.
Zakaj imamo celulit?
Da bi rešili uganko, kako se znebiti celulita na stegnih in drugih kritičnih predelih, moramo najprej razumeti, zakaj do njegovega nastanka sploh pride. Stvar je močno povezana z maščobnim deležem v telesu, česar ni mogoče prebrati na klasični tehtnici. Maščobni delež ni enako kot število kilogramov, tudi zelo vitke ženske imajo namreč lahko velik odstotek takšne maščobe. Zadebeljeno tkivo v podkožju zmanjšuje pretok limfe med celicami, kar privede do zastajanja odpadnih snovi in prostih radikalov. Ti uničujejo celice kolagena in elastana. Kakovost vezivnega tkiva se slabša, zaradi česar maščobne celice iz globine silijo na površje. Odprava celulita je v naših mislih običajno odprava pomarančne kože, a izvirna težava leži globlje v koži.
Največkrat celulit opazimo na zadnjici in na stegnih. Anitucelulitna masaža se zato fokusira na te dele, ker pa gre kot omenjeno za problem pretoka limfe, zelo pomaga tudi tako imenovana limfna drenaža nog.
Kako vam masaža proti celulitu pomaga
Pri masaži proti celulitu je tehnika masiranja pravzaprav zelo podobna klasični švedski masaži, le da se osredotoči na točno določena področja in je bolj intenzivna. Lahko se jo izvaja tudi z ventuzami. Gre za popolnoma naravno metodo odprave celulita, ki smo jo poznali že veliko pred izumom sodobnih aparatur in preparatov. Z njeno pomočjo ne samo rešujemo zgolj videza kože, ampak odpravljamo limfne blokade, strije in toksine iz telesa. Pri anticelulitni masaži uporabljamo posebno masažno olje, in sicer mešanico mandljevega in avokadovega olja z dodatkom pomaranče, grenivke in brina. Vse te sestavine so skrbno izbrane, saj kožo zmehčajo in utrdijo, hkrati pa pomagajo pri razstrupljanju telesa in regeneraciji kože.
Predpogoj za odpravo celulita so zdrave življenjske navade
Celulit je v prvi vrsti posledica nezdravih navad: slaba hrana, premalo tekočine, premalo fizične aktivnosti … Zato anticelulitna masaža sama po sebi ni dovolj, ampak morate začeti pri dobrih praksah zdravega življenja. Za učinkovito odpravo celulita poskrbite za zdravo prehrano, veliko gibanja in zadostno količino vode. To pomeni veliko sadja in zelenjave ter manj pekovskih izdelkov in sladkorja. Uživajte kakovostne maščobe, ki jih dobite na primer z olivnim oljem, avokadom in chia semeni. Izogibajte se cigaretam, alkoholu in drugim škodljivim navadam. Poskrbite za redno rekreacijo, odličen je na primer tek, ki zagotovo je izvrstna rešitev, kako se znebiti celulita na stegnih. Ko vse zgoraj kombinirate še z redno anticelulitno masažo, lahko pričakujete dobre rezultate. Seveda pa gre za dolgotrajen proces, ki se mu je treba posvečati celo življenje.
Učinek limfne drenaže nog
Limfna drenaža je še ena ročna metoda, ki s spodbujanjem limfnega sistema pomaga pri kozmetičnih namenih. Pospešen pretok limfnega sistema ima zelo pozitivne učinke pri vzpostavitvi ravnotežja v telesu, zato se takšna masaža uporablja v zdravstvene in preventivne namene. Za zmanjšanje celulita svetujemo limfno drenažo nog, ki pomaga tudi pri zatekanju, problematični koži in po lepotnih posegih. Izvaja se po metodi dr. Vodderja, s počasnimi gibi s prsti in dlanmi v smeri limfnega toka. Vsekakor gre za dobrodošlo preventivo, da do zelo vidnega celulita sploh ne pride, seveda pa pomaga tudi pri reševanju že nastalih situacij.
Anticelulitna masaža je zdrava in naravna metoda
Za nego kože je masaža proti celulitu zagotovo najbolj naravna metoda. Na trgu lahko najdete vse več hitrih rešitev in obljub od krem in tablet do najrazličnejših aparatur. Masaža je obstaja že veliko pred vsemi temi produkti in je ob rednem izvajanju nadvse efektivna. Maserke vam bodo pomagale zgolj z zdravimi olji in dotikom, brez škodljivih snovi. Anticelulitna masaža ne bo sprostitvena, saj so za odpravo celulita potrebni močnejši prijemi. Zato raje pričakujte rahlo bolečino, ki pa nikakor ne bo nevzdržna. Seveda ena masaža ne bo dovolj, saj ne gre za težavo, ki se je lahko znebimo iz danes na jutri. Za dobre rezultate priporočamo vsaj 10 ponovitev, za vzdrževanje stanja nekje dva obiska mesečno. V salonu Zlate roke na Rudniku v Ljubljani vas pričakujemo z zagotovljenim parkirnim prostorom, lepim ambientom, prijetno glasbo, mehkimi brisačami in dobro prezračenim prostorom. Naše prijazne in izkušene maserke se vam bodo popolnoma posvetile in prisluhnile vašim željam. Skupaj lahko premagamo nadležen celulit in smo v svoji koži samozavestnejše. Pokličite nas na telefonsko številko 051 323 513 in si zagotovite svoj termin anticelulitne masaže.